Voor presteren op hoog niveau is meer nodig dan techniek, tactiek en een goede fysieke conditie. Het is minstens zo belangrijk om aandacht te besteden aan het mentale aspect, voor jou sporter, maar zeker ook als mens. Mentaal kun je je ook zeker ontwikkelen en dit is onmisbaar om topprestaties te kunnen leveren én om langdurig en met plezier te blijven presteren.
Ben je een sporter en wil je leren hoe je beter en verstandiger kan presteren? Dan is mentale begeleiding misschien iets voor jou! Ik ben Wendy, sportpsycholoog en mijn praktijk is gevestigd in Leiden.